まつ毛の毛周期

まつ毛の毛周期とは、まつ毛が生え変わるサイクルのことを指します。毛周期は大きく分けて3つの段階があります✨

• 成長期：まつ毛が生え始めから、太く濃い毛に成長していく時期です。
• 退行期：成長期が終わると、毛が細く弱くなり、抜け落ち始める時期です。
• 休止期：まつ毛が抜け落ち、次の毛が生えてくるまでの準備期間です。

まつ毛の毛周期は、加齢やストレス、栄養不足、睡眠不足などの影響で乱れることがあります。そのため、まつ毛を長く美しく保つためには、健康的な生活を心がけることも大切です。

まつ毛の毛周期を味方につけるためには、成長期を長くすることが重要です✨

• 栄養バランスの良い食事を心がける
• 十分な睡眠をとる
• ストレスを溜めない
• まつ毛美容液を使う

まつ毛美容液には、まつ毛の成長を促す成分が配合されているものが多くあります。まつ毛美容液を継続的に使用することで、成長期を長くして、まつ毛を長く美しく伸ばす効果が期待できます✨